《へなまめ星人の手帖》

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ブルーライト

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たぶん焼けているだろうなあ。
ブルーライトカットの眼鏡もしていないし
特にスマホは視力落ちますよね~

目の保護も大事ですが肌も焼けるとか…

電車の中とかスマホ見ている人の顔が青白く光っているのを見て
あんなに光を浴びているのかと驚いたことがあります。

あ、外出ていないから私は日焼けしてないよと思っていたけれど
ブルーライト焼けしておりますね、きっと。


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# by henamame | 2018-04-24 23:44 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)

アザの原因

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最近、変な癖がついてしまい
痒いわけじゃなくても頭をかきむしったり
脚の付け根をガリガリやってしまいます。

謎の増えるアザと同じ位置なので
どうやらこれが原因らしい…

忙しくて、うわ~っという心境になると増えるみたいです😅

ちょっと止めがたくなっているので
気付いたら意識して止めよう。
さすがにアザになるのは…まずいですよね~

相変わらず締め切り追われ中です。





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# by henamame | 2018-04-23 23:25 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)

謎の…

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知らないうちに脚に凹みがあった。
足つぼグッズと同じ形だったので、気づかずふんで床に座っていたらしい…。

手足のあちこちにアザがあるのだけれど
これも全く覚えがなく、
同じように何かにぶつけて気づかず…なのでしょう。

しかし、点々と…なんだろうなあ😅

原因がわからないと謎な気分です。


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# by henamame | 2018-04-22 23:34 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)

日常

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コツコツやりますか。


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# by henamame | 2018-04-21 22:30 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)

カラー

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今日は何故か咳が出るな~



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# by henamame | 2018-04-20 23:48 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)

リフレッシュ

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もう少し外へ出ようと思いました😅

体を動かして体力を付けないと…
それと、いくら時間がないとはいえ籠っていると
精神衛生上よくないですね。

どんどん気持ちが内側に向かってしまうようで
やさぐれてくるので、
外へ出て、太陽の光を浴びることは
とても大切なのだなあと実感しました。

景色とか植物を見ながら
ボーッとして、よい気分転換になりました。
このボーッとするというのが、フワフワした感じで
すごく良かったです。


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# by henamame | 2018-04-20 00:00 | 旅、おさんぽ | Comments(0)

コミュニケーション

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コミュニケーションて難しいですね

思っていることを言ってもそのまま受け取られないことも意外とあって
ヒドイ話ですが「ああ、面倒くさいな」と思ってしまいます。

自分もそうですが
それぞれが自分のフィルターを通して物事を見ているので
発したものとは違う捉え方をするのも仕方のないことかもしれませんが
そのまま捉えるというのは難しいことなのかもしれません。

感情を持って見ているから、それに左右されるのかもしれませんね…。

「ふーん、そうなんだ。」位のドライな感覚で眺められたら
同じことも違う感じ方をするかもしれない。


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# by henamame | 2018-04-18 23:22 | ひとりごと、つぶやき | Comments(0)

情報過多



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SNSはお知らせなど便利なのですが、
色々な方の投稿を眺めているだけで

「ああ、色々な方の日常に色々なことが起きているのだな~」と感じているうちに

どんどん自分の軸から思考が外れていってしまうのも感じます。

自分の軸に戻すためには、他の人からの情報を少なくするのが私は良いと思い時々離れてみます。

考えや感性は人それぞれなので、
それぞれ発しているものは似ていたり違ったり。

つい自分のSNSの繋がり=世界だと思ってしまう時がありますが
その中に偏りがあることも感じていて
もっと大きな枠組みで見てみたら違うのだろうなあと思いました。

見ているものを正しいと思いがちだけれども、
箱の中の様でもあって、
ネットワークで世界と繋がってはいるけれども
その繋がりの線上でしかない。

それはそれで面白味もあるとは思うけれども
今はそういう交流よりも
自分の回りの手の届くところ位の範囲で
過ごしたいなあと思うのでした。

そうは思っていても
便利さとか好きな投稿も見たりできるので
止めてしまおうかなと思いながら
たまに使ったりして優柔不断な感じでいます。

作品のアップは仕事のうちだけれど…
アピールが苦手です😅



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# by henamame | 2018-04-17 23:24 | ひとりごと、つぶやき | Comments(0)

新しいお花

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先日いただいてきた花が終わったなと思ったら
新しい花をいただいた。
嬉しい。

綺麗なうちに描いておこう。


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# by henamame | 2018-04-16 23:26 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)

やっぱり春なのよね~

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毎日、眠い以外のことが書けないでおりますが、
やはり春だからでしょうかね~
この異様な眠気は。

一体どうしたらいいのだ。

展示終了しまして、お越しくださりありがとうございました。

プリントした用紙が薄くて、終わってみたら波打っていたので
やっちまったな感もありますが
これも勉強になりました。

本日の絵はアプリで描いたのですが描いた行程が動画で見ることができるので
個人的に楽しんでおります。

ここに貼ろうとしたけれど、やり方が分からず
静止画のみで。

スマホに描くのは画面小さいしハードル高いわ~

場所を選ばず絵が描ける環境を整えたい今日この頃です。



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# by henamame | 2018-04-15 22:42 | 日々のこと(写真・イラスト) | Comments(0)