《へなまめ星人の手帖》

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カテゴリ:食べ物、飲み物( 25 )

家のもぐもぐタイム

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休憩におやつを食べることが多いです。
歯に良くないから甘いものとか間食はやめようと思いつつ
腹ペコになって気づくと食べている…
我慢しようとして家におやつを置かない時もあったような、無かったような…。

しかし腹ペコになるとなにか食べられるものを探しだし、
何かしら食べています~

絵を描いているとお腹が空くか、
空かなくて間食をしないと痩せていくので
描くことはカロリーを消費するのではないかと思っています。

お菓子もな~体にどうなのかと思って、
もう少し健康的なものを…とか思うこともあるのだけど
なぜかストレスを発散させるのはジャンクな方がすっきりする気が…気のせいでしょうかね😅

最近は柿の種にもはまっています。
柿の種はジャンクじゃないかな⁉
もうなんでもいい。美味しいから😋



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by henamame | 2018-03-18 22:49 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

コーヒーと八朔

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コーヒーを久しぶりに飲んだら頭がはっきりして
まだまだ先は長いのだけれども大分ノルマをこなせている…
いや、まだまだ終わっていないんだけども(-_-;)

いつも眠くてしょうがないのからは抜け出せているので
ここぞという時は飲むことにしようと思った。

八朔を食べるのに鳥の形の皮剥きが見つからず
どこかで見聞きしたパンの袋を止めるものを使ったら
なかなか良かった。

小さいからしっかり摘まんで、ちょっとコツがいるけれど十分使えました。

美味しかったです。

ビタミン補給もしたし、もう二踏ん張りしよう。

日にち過ぎてた…。もう火曜ですね。

お知らせもあるけれど、また明日(余裕があれば)。


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by henamame | 2018-03-13 00:12 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

ひなまつり。

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雛あられもサクサクしてほんのり甘くて美味しいけど
桜餅の香りの良いこと。

春だな~と思います。

季節のものをよく感じて味わうと幸せだなあと感じます。

まだ寒いときもあるけれど
春が近いのを感じますね。

これからお花がきれいに咲く時期が来るなあ~
と楽しみです😊🌼🌷🌱🍀🌸


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by henamame | 2018-03-03 22:50 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

冬の飲み物

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冬のお気に入り、グリューワイン。 

このところ、アルコールを控えていましたが
一段落ついたところで今日は一杯。

温かくて甘くて少しスパイスの香りがして
ほどよく体が緩んで楽になりました。



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by henamame | 2018-01-15 22:15 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

今日もハイビスカスティーをお供に。

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ハイビスカスティー。

飲むと調子がいいのは気のせいかと思っていたけど
調べてみたら夏バテ予防にいいらしい(^^)

疲労回復とか
アントシアニンもあるので眼精疲労にも良いらしい。

ミネラルも含まれていて。。。

と調べていたら、ハイビスカスティーって、あのお花じゃなくて
ローゼルという植物を原料にしているらしい、、、
ということにたどり着きました。
なぬー!☆

同じ科の花らしいのだけれど、あのハイビスカスだと思って飲んでいたよ。
全部、そうなのかな?

まー、ローゼルって言われてもピンとこないもんね〜。

ま、ちょっとググってみると色々出てきますので。

どちらにしても疲労回復などに良いみたいだし、
味が気に入っているので飲みます☆

…という、どーでもいい報告w


そして更新がまた日をまたいだ。。。



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by henamame | 2017-08-26 23:07 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

今日はハイビスカス。

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パソコン使っていると余計に暑いんだよね。

水分補給大事。

おお、ひらがな入らなかった、漢文ぽい…?


コーヒーが切れたので今日はハイビスカスティー。(眠気防止とは関係ないと思うけど)

やはりカルディにて購入。

酸味があって美味しいです。
色が真っ赤に出るのでビックリだけど、
ビタミンCが豊富なんだっけ?

体感では夏の暑さに良いような気がします。
本当にいいのか知らないけれど
なんか元気出る感じがするんだよね~(感覚的)
わかんないけど~(無責任)

暑さ乗りきろう~


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by henamame | 2017-08-25 23:26 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

睡魔

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ねむすぎる~

いつもは眠気覚ましにコーヒーを飲むのですが
カフェイン抜こうと思い
今日は水とルイボスティー。

しかし、

昼間から眠くてたまらんかった。

コーヒーはいいのだけれども
夜眠れなくなるので
他によい眠気覚ましはないものか~(^o^;)

一時的にス~ッとする香りのオイルはあるのだけれど、
私には少々持続性が足りず、
今のところコーヒー以外に思い付かないのであった。

なんかないかな~


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by henamame | 2017-08-21 23:21 | 食べ物、飲み物 | Comments(6)

あ、土用の丑の日だったわ。

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毎日、暑い暑いと当たり前のことを言ってしまうのですが、
冷房とか風に当たりすぎれば寒くなったり
ちょうど良いとこが難しいですね。

頭もボ~ッとしちゃっていけませんなあ…。

そんな夏。

鰻は先日食べて、今日は鰻味のものを食べました(≧∇≦)

今年の夏は8月6日もとのことで、2回あるんですって。
…と、さっき知りました。


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by henamame | 2017-07-25 23:17 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

炭酸水

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昨日のことだけど炭酸水を浴びてしまいました。

すごい勢いで吹き出したもんで、
ビックリして炭酸水がボトルから吹き出たまま、その場で固まりました。
自分含めそこらじゅうビショビショ(^_^;)

蓋を閉めるべきか、このまま思いきって開けるべきか悩んでしまったのですよ。
炭酸を浴びながら…(笑)

開けたらもっと浴びるかもと思って
一旦閉めたんですけどね…。
冷静に考えれば、開けてももっと浴びることは無かったと思うんですけどね…。



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by henamame | 2017-06-08 23:19 | 食べ物、飲み物 | Comments(0)

ミントティー

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ミントティーのティーバッグがあったので買ってみました。

本当はうちでミントを育てて、フレッシュな葉で入れたら素敵なのだけれど、
一度ミントを手に入れて、いつの間にやら葉っぱが無くなったので。。。
植物を育てるのが大の苦手でして。。。

で、買ったものですが、

てっきり紅茶&ミントだと思っていたら、ミントオンリーで、
ミントティーってそういうことだったのね〜と思ったのでした。

昨日も飲んでいて、お湯出ししてガブガブ飲んでいたらお腹壊しました。
それで、ミントティーってお腹にどうなのか?と思いまして、
色々調べてみたら、
飲みすぎると壊すみたいですね、、、何事もすぎると、、、^^;

飲みすぎなければ、整腸作用もあったり、デトックスや冷え性にいいとか
色々とよいことがあるみたいです^^
ひんやりする印象があるので、冷え性は意外。

今日は水出しですが、またガブガブ飲んでいます。。。
のどの奥までスーッとして気持ちがいいので癖になります〜。
今日はお腹は大丈夫でした。



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by henamame | 2017-06-05 23:30 | 食べ物、飲み物 | Comments(4)