《へなまめ星人の手帖》

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調子悪すぎて昨日一日我慢して、夜眠れず。
歩くのも辛かったので、近くの病院でいろいろ調べてきました。

はっきりこれ、というのは分からなかったけれど
体の中のことが分かって良かったです。

不調というのはどこから来ているのかなと思い、
結局は体質的なものなのかもしれないと思いました。

もっと元気にバリバリと過ごしたいけれど、
ゆるく程々で過ごすのが私の体質には合っているのかも…
と、自分の体とどう付き合っていくのかを思った日でした。

あれもこれも、やりたいことや行きたい所はありますが、
自分では大丈夫と思っても、その手前辺りで止めておくのが丁度良いみたいです。

気持ちと体のズレは、思い返せば子供の時からなのだよなあ。

変わってない(笑)


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by henamame | 2018-07-02 22:27 | 健康、美容 | Comments(0)