《へなまめ星人の手帖》

甘いもの

一ヶ月ぶりに甘いものを食べたらおいしかった。
今まで食欲もなくて甘いものを食べる気がしなかったけど、
ここ数日なんか食べたいな～…と思うようになっていました。

食べたらちょっと元気出てきた…

ドライフルーツが食べたくなって買ったら
砂糖がまぶしてあったので
あ～…と思ったのだけど、ちょっとずつ食べられるから手軽だなと思いました。

ちなみに食べたのはファミマのまるごとドライオレンジ。また買おう。

☆

愚痴り。

０時過ぎまで小さい子どもを寝かしつけず、

ベランダに出てきたのをついて来ようとしたらしく「来ないで！！」と大きな声でしかりつけ

子どもがわーわー泣いているのだがこれ最近の人には普通なのか？

この時間ならもう眠っているうちもあるだろうに、ちょっと感覚がおかしいと思うのは私だけなのかな？

普段もベランダや廊下で大声で電話していたり、声でかすぎ(笑)

注意したところで聞きそうにないし関わりたくないけど、聞こえてくるとビックリするのよね～😥

初猛暑日

あんまり冷やすの体によくないんだけど
ここまで暑いと水浴びでもしたくなる。
早くもバテています。

都心は35度だったそうで、
西の方は37度とかとんでもない暑さみたいで
一体どうなっているのやら…。

なんとか猛暑を乗り越えよう。

☆

残りの

なんですかね、一気に色々な所に出てきちゃっているなあという感じで。

緊急性はないものの、残りの人生を考えてしまいました。

でもこれいい機会かな～。
私の残りはきっとオマケみたいなものなんだと思います。


☆

今日も暑い…

毎日、暑いですね。
大変な思いをされている地域の方々…お見舞い申し上げます…。

東日本の時に実家の方は被災したのですが、
そのとき手伝いに行って、
近所のかたに「実際に被災してなければ気持ちは分からない」と言われ
確かにそうだと思いました。

今回も西の方に住んでいる友人知人がいるので
色々と心配しておりますが……
ただ無事を祈るばかりです。

☆

３２度

だいぶバテてます…。

熱中症に注意ですね。

気候がおかしいよなあ。

☆

あつい

今日は一日ぐったりしたけれど、
体を休められてよかった。

☆

ボケついでに散策

まだ外へ出るのは休み休み歩く感じなのですが
用事があって外出。

しかし、暑さのせいなのか体調のせいなのか、
用事先は休みだったというボケッぷり。

結局、普段は見ないおしゃれ小物なんぞを眺めて帰ってきました。

良い素材やデザインされているものは、やっぱりいいなあと思いました。

普段、結構どうでもいいものを使ってしまったりしますが、
身に付けるものや、家の中に置くもの、普段使うもの、
お気に入りに物に囲まれた暮らしがしたいなあと思ったのでした。

何だかその方がゆったりした暮らしが出来そうな気がします。
ものを大事にするし。

それには、今は適当すぎるので大部分を処分しなければなりませんが😅

☆

寝てた

わけあって、調子があんまり…なので、
今日は一日寝ていました。

体が回復しようとしているのかも。

快方へ向かうといいなあ。

☆

七夕

今日は七夕。
短冊にお願い事書いたかな！？叶うかな！？

という日でしたが、

揺れましたな～。ちょっと怖かったです。

事前にプレートが少し地滑り？みたいなのをしていたらしく
予測は立てられていたみたいなのを、どっかで見ましたが(すごい不確定)

ある程度は予測できるものなのかもね～

しかし、いつ起きるのかとか、知っていたとしても対策が全く浮かびません😣

祈るのみです…。

防災グッズ見直すのにはいいかも。

☆

味覚の変化？

また食欲も戻るのかな～と思うけれども
あっちもこっちも調子がよくないということが起きていて

目で見て食べられると思うものが
実際食べたら量とか味とかで、食べられなかった。

不調は食生活を改める必要があるということなのだろう、とつくづく思います。
あ、生活もか😅　

決めたわけでなく結果的に、なのだけれど、
砂糖や甘味料、間食を絶っていた日々となりました。３週間位。

今日は少し食べましたが、美味しく感じるものと感じないものがあり、
以前は美味しくなくても、なんとなく食べていたものを(そもそも感覚が鈍かったのかも)

マズイ、捨てる。

と思ってしまった。
勿体ない！と以前は思っていたけれども、
それよりも｢無理をしたくない」

いままで、適当に食べ過ぎていたのかもしれないです😅

☆