《へなまめ星人の手帖》

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うなされて起きた日。

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時々、眠っていてうなされるのですが
今朝もうなされて起きました(笑)
でも内容は覚えているようで覚えていないという
かなりぼんやりした断片すら思い出せないもの。

うなされて起きると眠った気がしなくて
1日ダラダラとしてしまいます。
睡眠の質をどうにか上げたいものだなあ。



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by henamame | 2017-04-02 23:43 | ひとりごと、つぶやき | Comments(0)